Z dodajanjem vlage v zrak so vlažilniki lahko koristni za več zdravstvenih stanj.
Suh zrak lahko povzroči, da vlaga izhlapi s kože in simptomi dihanja se sčasoma poslabšajo.Te težave lahko preprečite z dodajanjem vlage v zrak z vlažilcem.
Vlažilci zraka lahko pomagajo ljudem, ki doživljajo:
● suha koža
● razdražene oči
● suhost v grlu ali dihalnih poteh
● alergije
● pogost kašelj
● krvavi nosovi
● sinusni glavoboli
● razpokane ustnice

Pet načinov uporabe vlažilcev zraka in njihove prednosti

Nekateri ljudje občutijo respiratorne simptome v poletnih mesecih, ko je vreme vroče in zrak vsebuje več alergenov.Klimatske naprave in ventilatorji lahko krožijo suh zrak po prostoru, klimatske naprave pa odstranijo vso vlago iz zraka.V tej sezoni je lahko koristen vlažilec zraka.
Vendar pa je ljudem bolj verjetno, da bodo imeli koristi od vlažilca zraka v hladnih mesecih, ko hladen zrak izsuši pljuča, nos in ustnice.Tudi nekatere vrste centralnega ogrevanja lahko izsušijo zrak v zaprtih prostorih.
Prednosti vlažilca lahko vključujejo:

1. Preprečevanje gripe

Ena študija je pokazala, da lahko vlažilci zraka zmanjšajo tveganje za gripo.Po dodajanju virusa gripe v zrak s simuliranim kašljem so raziskovalci ugotovili, da raven vlažnosti nad 40 odstotkov hitro deaktivira virusne delce, zaradi česar je veliko manj verjetno, da so nalezljivi.

2. Da bo kašelj bolj produktiven

Suh zrak lahko povzroči, da ima oseba suh, neproduktiven kašelj.Dodajanje vlage v zrak lahko vnese več vlage v dihalne poti, kar lahko naredi kašelj bolj produktiven.Produktivni kašelj sprošča ujet ali lepljiv sluz.

3. Zmanjšanje smrčanja

Povečanje količine vlage v zraku lahko tudi zmanjša smrčanje.Če je zrak suh, je manj verjetno, da bodo človekove dihalne poti dovolj namazane, kar lahko poslabša smrčanje.
Dodajanje vlage v zrak z uporabo vlažilca ponoči lahko pomaga pri lajšanju nekaterih simptomov.

4. Ohranjanje vlažnosti kože in las

Nekateri opazijo, da njihova koža, ustnice in lasje pozimi postanejo suhi in krhki.
Številne vrste grelnih enot črpajo vroč, suh zrak skozi hišo ali pisarno, kar lahko povzroči suhost, srbenje ali luščenje kože.Hladen zrak zunaj lahko tudi izsuši kožo.
Uporaba vlažilca zraka za dodajanje vlage v zrak v zaprtih prostorih lahko pomaga zmanjšati pojav suhe, razpokane kože.

5. Prednosti za dom

Vlaga iz vlažilca zraka je lahko v pomoč po domu.Vse sobne rastline, ki ljubijo vlago, lahko postanejo bolj živahne, lesena tla ali pohištvo pa lahko trajajo dlje.Vlažnost lahko pomaga tudi pri preprečevanju pokanja ozadja in kopičenja statične elektrike.
Vlažen zrak je lahko tudi toplejši od suhega, kar bi človeku lahko pomagalo prihraniti pri računih za komunalne storitve v zimskih mesecih.

Osnovni nasveti

Osnovni nasveti za uporabo vlažilca vključujejo:
● spremljajte raven vlažnosti
● redno menjajte vodo v vlažilniku
● redno čistite vlažilnik
● zamenjajte vse filtre po navodilih
● uporabljajte samo destilirano ali prečiščeno vodo, ki ne vsebuje mineralov
● Bodite previdni pri uporabi vlažilca zraka v bližini otrok
● sledite navodilom proizvajalca


Čas objave: 3. marec 2021